czy mozna

[...] 2 capsy MZB (8mg B6) przed snem, jeszcze wcześniej do głównego posiłku wrzucam jedną tabletkę Skrzypo Vita, która zawiera 2mg wit. B6. Łącznie daje to 10mg wit. B6 na dobę. Wyczytałem, że przy dłuższym stosowaniu pirydoksalu w ilości 2 g dziennie mogą wystąpić zaburzenia neurologiczne. Czy można bezpiecznie brać 10mg przez dłuższy czas :) ?

Witam zakupiłem z kolegą metanabol firmy Alphabol 10mg. Kupiliśmy 100 tabletek na 2 i zostały mi 4 ostatnie tabletki. Teraz dokupiliśmy do tego kolejne 100 lecz okazało się, ze meta jest innej firmy a mianowicie BAYER. A więc czy można mieszać te 2 firmy razem w jednym cyklu?

czesc!mam pytanko wiec cierpie na brak czasu i moje sniadanie najczescie to 2 lub 3 banany i do tego 50gr serwatki olimpa z sokiem i kawalek czekolady.moje pytanie jest takie czy bardzo zle to sniadanie czy mozna oko przymrozyc na to.ps staram sie 40 gram bialka co dwie godziny wrzucic

Czy można używać oleju lnianego do smazenia potraw? Czy występuje wtedy brzydki zapach? Czy olej tylko sie nadaje do spozywania na zimno do serów i sałatek? O wlasciwosciach zdrowotnych oleju juz przeczytalam.

[...] rok na siłowni. Od 5 miesięcy biorę Mass XXL z Treca,przez jakiś czas stosowałem diete ale nie mam czasu,a raczej silnej woli...mimo to przytyłem 3/4 kg:) 190cm/88kg. Chciałbym dorzucić do tego jakieś aminokwasy(BCAA), oraz Max Carb dla regeneracji. Czy można to łączyć? i jakie produkty najbardziej polecacie? Będę wdzięczny za pomoc. Pozdro

witam mam pytanie odnosnie tego białka tzn chodzi mi ze to nowa firma i czy mozna polegac na tym białku i takie pytanie techniczne gdzie moze byc napisanan data waznosci

Czy glukozę rozpuszczoną w wodzie lepiej pić podczas treningu czy po nim? Czy glukozę rozpuszczać bezpośrednio przed spożyciem czy można to robić wcześniej? Dzięki za sensowne odpowiedzi!

Witam.Moim celem jest osiągnięcie masy i dodatkowo zwiększenie siły.Czy to jest dobry zestaw.Przy okazji jaki plan treningowy?I czy można jeść normalne posiłki czy zastosować 100% diete?

Czy wie może ktoś czy można stosować genotropin jako lek wspomagający w ćwiczeniach.

Witam! Chciałem się dowiedzieć czy ktoś próbował i ma w swojej diecie takie białko ? Czy można śmiało kupować? eifix plynne bialko jaj kurzych 1kg Zmieniony przez - domer w dniu 2015-05-26 12:53:31

witam w piątek kończyłem dziarę,dzisiaj chciałem iść na trening,mam shocka i waham się,bo nie wiem,czy nie za wcześnie-ma ktoś podobne doświadczenia albo info czy można,czy nie wpłynie to w żaden negatywny sposób na dziare???

Obecnie jestem 3 tydzień na PH. Planuje pociągnąć przez 8 tyg. I zastanawia mnie czy można dorzucić przed odblokiem na 4 tyg metkę i wtedy zrobić odblok, czy lepiej wpierw zrobić odblok odczekać trochę i dopiero wtedy zarzucić metę? Dodam, że wcześniej nie miałem żadnego kontaktu z SAA

Witam wszystkich uzytkownikow, Mam pare pytan odnosnie diety, aktualnie jestem na redukcji na ktorej nie jadam ww z rana oraz 70% ww spozywam w godzinach wieczornych. 1)czy mozna stosowac taki sam rozklad ww na diecie masowej ? 2)Jak powino wygladac zmniejszanie bialka na reverse diet poniewaz aktualnie jem 2,7 bialka na kg masy ciala, jak to [...]

[...] ?? rano , wieczorem ? jem teraz mete solo , 200 tab rozłozona na dwa cykle pierwszy po 15mg/dzien drugi cykl po miesiacu przerwy 25 mg/dzien i jak ma wygladac branie nolvy przy pierwszym cyklu ? a jak przy drugim ? i czy mozna dzielic tabsa 20 mg na poł? , aaa jeszcze jedno i czy wystraczy przy pierwszej kuracji 10 mg nolvy co drugi dzien ??

Mam pytanie kiedy dodać dociskanie do klatki? Czy można dodać dociskanie po wyciskaniu czy w inny dzień. Ćwiczę wyciskanie na ławce płaskiej raz w tygodni i raz w tygodniu wyciskanie wąsko oraz na ławce skośnej. Każde z tych wyciskań wykonuje na oddzielnym treningu. Dzięki z pomoc.

czy tojest styryd i czy mozna go przyjmowac prz POCHP i czy on dodaje wagi ciala i moze miktos cos powie poniewaz cierpie na POCHP i bardzo sie mecze i nie bardzo pomagaja leki krore przyjmuje nie wiem czym sie leczyc bardz prosze o pomoc

Witam. mam 2 pytania 1. Jak lepiej brac Storm'a w DT rano i po trenie czy przed i po treningu?? 2. czy trzeba zrobic jakis odstep czasowy miedzy gainerem a shock'iem czy mozna wypic jedno po drugim?

[...] biegam od miesiaca (186 waga 98kg)zauwazylem ze po bieganiu lekko bola mnie kolana od srodkowej strony ,jak z robie 3dni przerwy ,bo co 3 dni biegam przestaja ale jak zaczynam bieg to pierwsze 200m czuje je bardzo a pozniej juz przechodzi czy mozna cos z tym poradzic? przed biegiem zaczalem sie rozgrzewac kolana,biore wapno i duo stawy [...]

Witam, co sadzicie o tych musli, chodzi mi tutaj czy mozna jesc takie, czy jednak lepiej bedzie robic mieszanke samemu.

czy mozna brac samo t3 zeby spalic troche fatu przed cyklem tren prop i winko